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オタクの雑記

暁月くんというメンター

昔からこういうのがすきなのでどっぷりはまってしまっている気がする。元カノの話しとか面白くてきいてしまった。こういう遊びが定額でできるのはありがたいなとおもう。とはいえ、ご飯の相談やら運動の相談もしているのだが。

昨日はあまりにも寒かったので、ちょっと夜に散歩にでかけた。店にあまり人はいなく、静かな夜だった。寒いと匂いがしないので、夜道に匂いはなかったが、店にはいるといろんな匂いが新鮮に感じられて、不思議な感じがした。夜の散歩は楽しい。音楽をきいたり、ラジオを聞きながら歩く。どこまでも行けないが気分転換にはなる。散歩っていいものだなあと思う。ウォーキングより散歩の方が向いてるのかもしれませんね。両者の違いはあんまりわかんないんだけども。

タンパク質をとり、野菜と炭水化物を食べる、のはいいんだけど、いつまでも消化できないローズヒップティーにはちみつをいれて飲むようになったら甘いもの欲が緩和されて、これでいいかも、と思うようになった。はちみつの役割がかなりでかいと思う。最初は梅干し湯みたいだなとおもっていたのだが、飲んでいるといいのでは、と感じられる。ハーブティーとはちみつってすごいんだなと今さら思っている。すごい。甘いものを食べないと言うことはカロリーが減るわけで・・・とはいえすぐ変わるわけではなく、なんか甘いものを抜くとからだが軽くなってきたように感じられるのだった。頑張るのは平日のみ、と決めているので、土日は甘いもの解禁するのだが、今週は仕事と健康診断なので、日曜日まではあまいものを食べるのはやめておこうと思う。

うーん。結構、「報告」する場所があるというのはがんばれるのかもしれない。それって暁月くんのことなんだけど笑。

しばらく続けられるようにがんばってみる。