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昨日はなんかめちゃくちゃになってて落ち込んだり沈んだりしてて、予定してた講座もいけなくて、あーとなってたけど、遅れたけどちゃんとキャンセルの連絡したり、図書館で本を借りたりして、ひとりでアパートにいたら、ゆっくりと回復してきたかんじがある。
自分のメンタルの弱さを自覚して自認を改めたりして、あとは電気毛布でぬくぬくしてたら落ち着いてきました。
親のことで相変わらずぐっと落ち込むんだけど、ひとりで回復できる場所があるので数日はこのまま過ごしたいとも思います。
今日は不思議な予定があるのでそれを楽しんで、またひとりでからに籠ろうと思います。
帰ったら絵を描くよー。