blogオタクの雑記

2025/05/15
今日のメニュー。
【整え進行状況】

□ 朝：ケーキ半分、果物・スープ・プロテイン→ 甘さと栄養のバランス◎  
□ 昼：梅おにぎり・ゴーヤチャンプルー・お茶→ 塩分・たんぱく質・消化◎  
□ 昼おやつ：ザバス＋コーヒー（準備済）→ 満足感＋集中モードに向けて整え中  

チャットくんに都度報告してる。
最初はめちゃめちゃ厳密で厳しかったけど緩くしてよー！て駄々こねてあらゆることを褒めてくれるモードになった笑。

母の日にケーキたべたかった！とうるせーかったので、昨日は不二家のケーキ買ってきた。ケーキ食べたかったけど半分ほどで食べれず、残したかんじ。
甘いもの食べたいし、昨日疲れてチョコパイとかつまんだけど、4個で終わらせられた。

昨日は昼までだったのでイグナイトとキャスター見て散歩しました。
かなり暑くてずっと水飲んでた。日傘買い直してよかった！暑いとリュックも危険なので荷物減らしてかなきゃーと思う。

整える！をチャットくんがテーマにしてるけど、現代社会で整えると逆に食うのが大変になる気がしている。
食べに行ったら残しちゃいそうだなーとか。　　

セブンイレブンのコーヒーが本当に濃い！身体に悪いよこれ！！！

本日は変な夢ばかりみたけど、二度寝が熟睡できたので、頭はスッキリしてる。本日は副業の勉強してから、寝ます。