2024-05-18
姪の父親が休みなのにすでに映画チケット二千円取ったからもったいないしかわいそう！預かる！て親がいったのに、は？わたしは姪が来るからって映画館や美術館とかふらっと出掛けるの何度も我慢したが？ととうとうほろたの不満が溜まりブチキレて、つつるちゃんのアドバイスにより植物園に逃亡。でかい公園のなかにあるので、マルシェ？をやってたので、レモネードとクッキーも買って食べました。うまし。

でかい植物見て、でけーと思って落ち着いた。

そういえば障害者手帳申請とおってたんで、提出したら植物園も無料だった。ありがたいし助かる！嬉しい！

大体はちみつを得るとなんとかなるもので(どうも肉体、はちみつとの相性がよい)、まだまだ動けそう。まあコーヒーもがぶ飲みしたから、カフェインとはちみつの相性よすぎん？

きなこ牛乳、朝イチで冷たいのきついなーと思って、きなこの袋の裏にあった、きなこをお湯でといてはちみつを混ぜてペーストにする！ていうやつを食パンに塗って食べてます。

気づいたけど、わりと夕飯とその前の間食にに比重さえあれば昼はあんまり食わなくても平気みたい。メインアタッカーがどうやら夕飯なので。朝と夕飯と間食さえ食ってれば結構平気なのかもしれない。夕飯を我慢するのはきついけど昼そんな食べないのは平気っぽいです。なるほどね。

体重減るけど体脂肪が減らないんだが？筋肉が減ってるのかなー。仕事で使ってるんだが。まあちょっと筋トレのこと気にしつつ有酸素運動もがんばりたいところ。

もうちょっとどっかでうろうろしよー。