blogオタクの雑記

ストレッチおもしろい
ストレッチ、ほぼ毎日やってるけど、からだが楽になるんですけど、からだが楽になる分、ここが歪んでるけど？と如実にわかってくる。

というのも私はがに股というかO脚なので、なんか、なんかしらんけど、歪みがあるなあ、と漠然と思っていて、ためしにO脚のストレッチしたら、そうここ！てなって効いた。

というのも前に何日かO脚のストレッチを続けていたことがあったので、肉体がどうやら、「お前あれだよ！あの動き！あれがいるんだよ！」て二週間ぐらい訴えてきていたのを、なに？てスルーしてたんですけど、やっぱり今日やったもので正解だったらしく、アハ体験というか、な！やるといいでしょ！ぐらいにドバドバと快楽物質みたいなのがでて、めちゃめちゃ楽しくなったという。

無料でできるし体にいいのに、こんな楽しくなるんだと思ってかなり面白くなった。それ、、、お前だけじゃない？と言われたらそうなんですけど、ストレッチってやっぱいい趣味だなーと思った。

ゲーム周回してるとき、暇だ、、て思ってたの、どうやら正解はストレッチだったみたいなんで、これから模擬宇宙まわりながら、ストレッチしまくろうと思いました。

健康にいいことってキまるんだなー。