2024-08-19
水瓶座満月だー！！
というわけで、今後の課題(ごく個人の目標)を決めましたんで、しばらく試用期間としてやっていきたいなあと思っています。

昨日めちゃくちゃ理想的な体型の人見かけてえっうらやましい～てなったんだけど自分のからだじゃまずそうなんないな、というか、身長がまずないなとかあったんですけど、その時にやっぱ「自分の体を好きになる努力が必要」の言葉がリフレイン。
嫌いだーとかじゃないけど、もっとここがな、と思ったりはするから、いいところを探したいね。
チョコザップいけない日は動画で宅トレするぜ！と決めてたけどさすがにふくらはきがパンパンなので、本日はお休みデー。長めのストレッチをやりましょう。
昨日モヤモヤがあったけど、運動とお絵描きとノートで晴らしたのはかなり成果では？と思います。ストレスを感じるときにやることリスト作ったんですけど、それをやってくぜ！
まあメンタル元気なときだけかも？とは思うんですが、これをやれと自分で決めてるだけで結構楽かもしれないです。考えなくていいから。

飛ばしすぎやっていこう。
もう秋の気配を感じる。

拍手パチパチ有り難うございました！！嬉しいです！