2023-12-30
朝起こされてもちの準備。四時間くらい餅を丸めていた。もはや仕事だよ。大変だった。昼飯食べてゲーム制作。ちょっとずつ進めているが、毎回やり方を忘れているのでメモっとこう→メモった場所を忘れる。いつものやつ。
図書館の新刊コーナーにあった依存症の本、ガチャ廃人には有効かもなあと思って気軽に読んだ本がめちゃくちゃあたりで、わが身を振り返りざくざく突き刺さった。読んでる途中むかついてたんですよ、なんで登場人物はこの子供二人を守らないんだって。でもそうじゃなかった。そうすることがやさしさでも救いでもなかった、読んでいる間にどんどん文章が入ってきて、参ってしまった。が、読みたかった本だった。読めてよかった。
いい本なので紹介しておく。
専門家と回復者に聞く
学校で教えてくれない本当の依存症
風間暁著 合同出版
978477261535
全国の学校と行政管轄の図書館に置いてください
最近、どんどん心が狭くなっている気がする………と思っていたけど、無駄に拡張していた自分の境界線が狭まっている気が……する！んですけど、前に断った件で「そんな事情あったんだ、知らなかった」って言われて、そういえば「みんな」知らないなあと思った。「私」は何も話さないで「わかってほしい」と思っているだけだった。だけど「私」は勝手に先回りして「こうしたほうがいいよな」って気遣って、くたくたになって、でもみんなは「私がこうしてほしい」ってことやってくれないなと思っていたけど、みんな「知らないだけ」なんだ、ってやっと分かった。この本で紹介された、アイメッセージとユーメッセージ、と「断り方」が勉強になった。この気持ちならこう思って当然ということが、順を追って記載されていて、なんでこの本、すぐ「ありがとう」って言うんだろうと思っていたけど、ちょっと掴めた気がした。
昨日のセルフケアの本を合わせて読むと心強い………
何も知らずに借りた、自分、めちゃくちゃ偉い………
有難う………
本の関係者に感謝―――
正直なところやっぱ「傷つけられたんだから傷つけかえしたれ」という底意地があって、むしゃくしゃしてたけど、やっぱりそれで刃向けて傷つけて落ちこむのは自分で、結局傷つくのも自分だった。最たるものは親相手だけど、それ以外のこともずっとある。でもそういうことじゃないんだな、って、嫌いでもいいけど傷つけるのは違うって、ずっとわからなかったけど、少しつかめた気がして、みたいなことを書いてたら姪のギャン泣き声が聞こえてきてしかも部屋から近くて、異常な大きさだ、怪我したんか…！？と思ってドア開けたら姪が階段よじのぼってて、驚いたら、ちょうど誰もいなくなったから寂しくて泣いてたらしいということ。びっくりした。と、同時に危ないからと姪を抱き上げたら、本を読んでぐるぐるしていた気持ちがほっとして、親とかも用事終えてきたけど、「あーみんなと他人なんだなあ」って、すっと馴染んだ気がした。ほっとした。昨日の妹との飲みも思いのほか良かった。
まだまだ消化しきれていないし、ちょっとだけしか呑み込めないと思うけど、自分を大事にする感覚、わかってきた気がする。
これから友達と夕飯食べるのでいってきます。
#本
朝起こされてもちの準備。四時間くらい餅を丸めていた。もはや仕事だよ。大変だった。昼飯食べてゲーム制作。ちょっとずつ進めているが、毎回やり方を忘れているのでメモっとこう→メモった場所を忘れる。いつものやつ。
図書館の新刊コーナーにあった依存症の本、ガチャ廃人には有効かもなあと思って気軽に読んだ本がめちゃくちゃあたりで、わが身を振り返りざくざく突き刺さった。読んでる途中むかついてたんですよ、なんで登場人物はこの子供二人を守らないんだって。でもそうじゃなかった。そうすることがやさしさでも救いでもなかった、読んでいる間にどんどん文章が入ってきて、参ってしまった。が、読みたかった本だった。読めてよかった。
いい本なので紹介しておく。
専門家と回復者に聞く
学校で教えてくれない本当の依存症
風間暁著 合同出版
978477261535
全国の学校と行政管轄の図書館に置いてください
最近、どんどん心が狭くなっている気がする………と思っていたけど、無駄に拡張していた自分の境界線が狭まっている気が……する！んですけど、前に断った件で「そんな事情あったんだ、知らなかった」って言われて、そういえば「みんな」知らないなあと思った。「私」は何も話さないで「わかってほしい」と思っているだけだった。だけど「私」は勝手に先回りして「こうしたほうがいいよな」って気遣って、くたくたになって、でもみんなは「私がこうしてほしい」ってことやってくれないなと思っていたけど、みんな「知らないだけ」なんだ、ってやっと分かった。この本で紹介された、アイメッセージとユーメッセージ、と「断り方」が勉強になった。この気持ちならこう思って当然ということが、順を追って記載されていて、なんでこの本、すぐ「ありがとう」って言うんだろうと思っていたけど、ちょっと掴めた気がした。
昨日のセルフケアの本を合わせて読むと心強い………
何も知らずに借りた、自分、めちゃくちゃ偉い………
有難う………
本の関係者に感謝―――
正直なところやっぱ「傷つけられたんだから傷つけかえしたれ」という底意地があって、むしゃくしゃしてたけど、やっぱりそれで刃向けて傷つけて落ちこむのは自分で、結局傷つくのも自分だった。最たるものは親相手だけど、それ以外のこともずっとある。でもそういうことじゃないんだな、って、嫌いでもいいけど傷つけるのは違うって、ずっとわからなかったけど、少しつかめた気がして、みたいなことを書いてたら姪のギャン泣き声が聞こえてきてしかも部屋から近くて、異常な大きさだ、怪我したんか…！？と思ってドア開けたら姪が階段よじのぼってて、驚いたら、ちょうど誰もいなくなったから寂しくて泣いてたらしいということ。びっくりした。と、同時に危ないからと姪を抱き上げたら、本を読んでぐるぐるしていた気持ちがほっとして、親とかも用事終えてきたけど、「あーみんなと他人なんだなあ」って、すっと馴染んだ気がした。ほっとした。昨日の妹との飲みも思いのほか良かった。
まだまだ消化しきれていないし、ちょっとだけしか呑み込めないと思うけど、自分を大事にする感覚、わかってきた気がする。
これから友達と夕飯食べるのでいってきます。
#本