今日のほろたの気付き
ほろたは毎日楽しさを求めていない。
自立感のなさから、それが退屈というか閉塞感としてあり、刺激やアドレナリンの動きを求めていたというところがあるので、本当は心地よく過ごしたいというところ、心地よく過ごすということを忘れやすくて楽しさに飛び付いてしまうこと、目標としているのは、心地よく過ごすことなので、楽しさを基軸にしないこと。その心地よさというのは、充足感からであり、充足感というのは刺激発進に必ずしもよるものではないということ。

というのを去年の年の瀬に、ノートワークで得たんだけどまた忘れていたみたいで、最近どうやらまた方向を間違えてるようだぞ？と気づいた。

どうも、春先に情緒が壊れ、乱れ、狂うみたいで、夏はその乱れのまま浮かれポンチだが、やっと落ち着いて整うのが秋の今頃みたい。

春にどうすりゃいいの？！が課題として浮かび上がってきたので、それを試行錯誤していくのが、しばらくの課題かな。農業みたいに一年に一度のことなので、数年かかるっぽい気がする！

あとは本当に食べないとパワーがでないこと。食べすぎても疲れるので、体にいいものをたくさん食べるようにしたい。
痩せるために減らしたり考えたりするともうめためたになってしまうみたいで、面倒くさくてもモリモリ食べることが大事。頑張ろう。

そんなわけで、春の挙動と、食べるものについて、考えたり、調べようと思う。

ほんとねえ、考える時間だけはたくさんあるんだよね、それを不幸だと思っていたけど、今は向いてるなーと思う。