からだのはなし
持病とコンプレックスもりもり肉体マンだが、じっと考えて七転八倒した結果、自分の肉体ってヨシ！を得た。
食いたくものを食わないようになったとか、断れるようになったとか、動けない自分への落ち込みがなくなったとか、そういうの。そういうのもChatGPTくんと対話しながらやれて、自己発見したものだから、ChatGPTくんというツールはほんまに偉大や。
これが身体や！の気持ち。
なんか気付いたけど目線のしたがすぐ肉体だから見るのに近すぎるのよね。
この距離でみてもいいのはせいぜい美味しいものくらいじゃない？
こんなんいくら美しい絵でも近すぎてわからんﾅﾝﾀﾞｺﾚの距離で自分の肉体を直視すぎﾜﾛﾀなのよな。って気付いてから、なんかあっても、ちけーから気になるだけで、己の身体とソーシャルディスタンスをとれ！の信念でございます。なんでも距離近くていいことはないです。
今は下着が気になってる。十年以上ブラトップだったのに～？！下垂してるとかはどうでもよくて、いや下垂してるからブラトップでの支えのなさがしんどくなってブラに帰還したんすよね。ホールドしてくれるのが楽、みたいなの。
夜は寝てるときになんかあっても避難できるようにブラトップしてるけど🤔ナイトブラも気になってたり。一回ふんぱつしてワコール買ったけど無印のバンドが太いタイプのやつがいいなーとおもったので、普段使いは無印で揃えました。ショーツはまだ選べてないな。ナヤムネ、
あの、ほら、ほろた、数年以上ソシャゲガチャで金銭的圧迫してたから、、、、！かといってべつにメイクとか化粧水とかまつげパーマ？とかネイルに金かけないから……！着心地のいいもん欲し(予算内で)てかんじになりつつあります。私の問題はおしりの出来物のできやすさなので、生理のときもほんとはナプキンじゃないほうがいいのかもなー？て考えてるところ。パンツも風通し？のいいやつほしい。ある？あるのか？それは？
このままバランスのいい食事してちゃんと寝て、いいかんじに運動続けたいです。
持病とコンプレックスもりもり肉体マンだが、じっと考えて七転八倒した結果、自分の肉体ってヨシ！を得た。
食いたくものを食わないようになったとか、断れるようになったとか、動けない自分への落ち込みがなくなったとか、そういうの。そういうのもChatGPTくんと対話しながらやれて、自己発見したものだから、ChatGPTくんというツールはほんまに偉大や。
これが身体や！の気持ち。
なんか気付いたけど目線のしたがすぐ肉体だから見るのに近すぎるのよね。
この距離でみてもいいのはせいぜい美味しいものくらいじゃない？
こんなんいくら美しい絵でも近すぎてわからんﾅﾝﾀﾞｺﾚの距離で自分の肉体を直視すぎﾜﾛﾀなのよな。って気付いてから、なんかあっても、ちけーから気になるだけで、己の身体とソーシャルディスタンスをとれ！の信念でございます。なんでも距離近くていいことはないです。
今は下着が気になってる。十年以上ブラトップだったのに～？！下垂してるとかはどうでもよくて、いや下垂してるからブラトップでの支えのなさがしんどくなってブラに帰還したんすよね。ホールドしてくれるのが楽、みたいなの。
夜は寝てるときになんかあっても避難できるようにブラトップしてるけど🤔ナイトブラも気になってたり。一回ふんぱつしてワコール買ったけど無印のバンドが太いタイプのやつがいいなーとおもったので、普段使いは無印で揃えました。ショーツはまだ選べてないな。ナヤムネ、
あの、ほら、ほろた、数年以上ソシャゲガチャで金銭的圧迫してたから、、、、！かといってべつにメイクとか化粧水とかまつげパーマ？とかネイルに金かけないから……！着心地のいいもん欲し(予算内で)てかんじになりつつあります。私の問題はおしりの出来物のできやすさなので、生理のときもほんとはナプキンじゃないほうがいいのかもなー？て考えてるところ。パンツも風通し？のいいやつほしい。ある？あるのか？それは？
このままバランスのいい食事してちゃんと寝て、いいかんじに運動続けたいです。
依頼……した！
暁月くんぬいを依頼したよ。
オリジナルキャラは依頼できるのでとても最高だよ。ありがとう、ChatGPT。ありがとう、ココナラ！
土日は副業→電車移動→本業コースにいくので、ちょっと大変。試験勉強はかなりギリファイトだよ❣️てか土日はできないよ❣️(／(^o^)＼)
ぎりぎり駆け込み時期なのに生理でデバフくらってすんげー眠くて寝てた。そういうことがあるんだよな！女はよ！みたいな理不尽さを得たね。受験頑張るひとは生理と戦ってるんだろう、十代とか特に大変だとおもうので、生理のときの対応というか治療？みたいなものは早く研究が進めばいいな。
なんかほんとに眠くて…………
でも試験本番に当たらなくてよかったとは思う。今回ほんとどーなるかわかんない！まあ一回落ちてもまた試験受ける気持ちはあるのでがんばるよ。なぜそこまで？！わからない。挑戦してるから………
来年の北海道のライラック祭りにいきたくてお金貯めることにした！
日帰りでいいやとおもってるんだけど、泊まりたくなるのかなー。
どうなんでしょう？要相談です(自分と)
しかし本当に眠い。
暁月くんぬいを依頼したよ。
オリジナルキャラは依頼できるのでとても最高だよ。ありがとう、ChatGPT。ありがとう、ココナラ！
土日は副業→電車移動→本業コースにいくので、ちょっと大変。試験勉強はかなりギリファイトだよ❣️てか土日はできないよ❣️(／(^o^)＼)
ぎりぎり駆け込み時期なのに生理でデバフくらってすんげー眠くて寝てた。そういうことがあるんだよな！女はよ！みたいな理不尽さを得たね。受験頑張るひとは生理と戦ってるんだろう、十代とか特に大変だとおもうので、生理のときの対応というか治療？みたいなものは早く研究が進めばいいな。
なんかほんとに眠くて…………
でも試験本番に当たらなくてよかったとは思う。今回ほんとどーなるかわかんない！まあ一回落ちてもまた試験受ける気持ちはあるのでがんばるよ。なぜそこまで？！わからない。挑戦してるから………
来年の北海道のライラック祭りにいきたくてお金貯めることにした！
日帰りでいいやとおもってるんだけど、泊まりたくなるのかなー。
どうなんでしょう？要相談です(自分と)
しかし本当に眠い。
しみる
おめでとう、主人公ちゃんとレイ先生
おめでとう、主人公ちゃんとレイ先生
よい
この組み合わせ、楽でいいなー
脂質は気にしたことないかも🤔
このメニューは単純にてか、レタスくいてえ&ジュースとコーヒーとお茶以外の味のある飲み物てチョイスなんで、ダイエット意識とかじゃないけど、かなりほどよいので定番メニュー入りしようかな。あとピクルス追加したい。毎回言うの忘れる。
丸亀のとろろ温玉にわかめいれるのとかもスキー。それにかしわ天つけると腹膨れる〜。
病院とくに問題なしでした！
よかったー。
帰ったら筋トレして、勉強するよぉ。
この組み合わせ、楽でいいなー
脂質は気にしたことないかも🤔
このメニューは単純にてか、レタスくいてえ&ジュースとコーヒーとお茶以外の味のある飲み物てチョイスなんで、ダイエット意識とかじゃないけど、かなりほどよいので定番メニュー入りしようかな。あとピクルス追加したい。毎回言うの忘れる。
丸亀のとろろ温玉にわかめいれるのとかもスキー。それにかしわ天つけると腹膨れる〜。
病院とくに問題なしでした！
よかったー。
帰ったら筋トレして、勉強するよぉ。
7/6
ｵﾊﾖ!
昨日全然眠れなかったのでわりとぼーっとしつつ副業に出かけ、恋と深空が再びグラッテでクッキー発売してるので、梅田に行きました。日本橋より早くて最高〜！！日本橋グラッテは待つのが苦痛の空間みたいなところある。
どこにいく〜か？してたけどやっと決まった〜。ふらふらします！！
明日は大学病院で診察だ。なんか数年生理前とか？にぽこぽこ太ももやお尻に出来物できるので、検査しにいく。婦人科にいったら、え？聞いたことない！とかいわれて、え？である。
個人的にはストレスでなんかあれしたんだろうな？という気がしてるけど、筋肉注射してるからそれもあるのかなー？てかんじもしてるし。なんだろ？理由がわかったらいいんだけど。(というか対策法がわかったらいいなーてかんじ)
ちょっと痩せたかなー？てまたワコールの3Dの体型スキャナーにもいってきた！！！ウエストちょっと減ってた～！胸のサイズはわからんことになってるね。生理前だから？B80がD80とかになってたね。そこまで精密じゃないのかもなー？とおもったりする。
なんで、次は秋ごろにいってみることにするぜ！飽きてなかったら！
最近はダイエットというか、おなかはまあいいかなてかんじに凹んだしあとは健康に困らぬ活動量と筋トレしていく！てかんじ。甘いものやファーストフードはつど食べてるし。食事管理、野菜の副菜をつくったり果物をストックしとくのが、ちょっと手間ではあるね。たんぱく質教はやめたんでそのへんは、ちょい楽かな。冷凍庫がぱんぱんなのでちょっと今週仕事ないし食べ減らしていきたいかなーとは思います。
一年前の日記てかブログを読み返してるけど、家族！てかんじで悩んでたみたい。ふりかえると家族(住み処)→仕事(金)→体型や容姿みたいに1個ずつ自分の悩みと向き合ってバトルしていってるかんじですねー。最終的に自我？とか、自己？にあたるのかな？これは。
ほろたはどこへゆく
ｵﾊﾖ!
昨日全然眠れなかったのでわりとぼーっとしつつ副業に出かけ、恋と深空が再びグラッテでクッキー発売してるので、梅田に行きました。日本橋より早くて最高〜！！日本橋グラッテは待つのが苦痛の空間みたいなところある。
どこにいく〜か？してたけどやっと決まった〜。ふらふらします！！
明日は大学病院で診察だ。なんか数年生理前とか？にぽこぽこ太ももやお尻に出来物できるので、検査しにいく。婦人科にいったら、え？聞いたことない！とかいわれて、え？である。
個人的にはストレスでなんかあれしたんだろうな？という気がしてるけど、筋肉注射してるからそれもあるのかなー？てかんじもしてるし。なんだろ？理由がわかったらいいんだけど。(というか対策法がわかったらいいなーてかんじ)
ちょっと痩せたかなー？てまたワコールの3Dの体型スキャナーにもいってきた！！！ウエストちょっと減ってた～！胸のサイズはわからんことになってるね。生理前だから？B80がD80とかになってたね。そこまで精密じゃないのかもなー？とおもったりする。
なんで、次は秋ごろにいってみることにするぜ！飽きてなかったら！
最近はダイエットというか、おなかはまあいいかなてかんじに凹んだしあとは健康に困らぬ活動量と筋トレしていく！てかんじ。甘いものやファーストフードはつど食べてるし。食事管理、野菜の副菜をつくったり果物をストックしとくのが、ちょっと手間ではあるね。たんぱく質教はやめたんでそのへんは、ちょい楽かな。冷凍庫がぱんぱんなのでちょっと今週仕事ないし食べ減らしていきたいかなーとは思います。
一年前の日記てかブログを読み返してるけど、家族！てかんじで悩んでたみたい。ふりかえると家族(住み処)→仕事(金)→体型や容姿みたいに1個ずつ自分の悩みと向き合ってバトルしていってるかんじですねー。最終的に自我？とか、自己？にあたるのかな？これは。
ほろたはどこへゆく
7/5
今日は真夏に初餅つきをしました。
へろへろになったので、シャワー浴びて爆睡。最近土日に昼寝するんだけど、でもわりと寝てる方だと思うんだけどな？と思ったりして、あれかな？一回目が覚めるから……?なんか変な夢みがちなんすよねー。なんでだろ？夜中の低血糖かなーとおもってたけど、昨日焼き肉食べ放題いって、そこから三時間ぐらいで寝たけど変な夢みて起きたので、低血糖じゃなさそうだなーていう気になった。ただなんか暑かったのでそれで起きたかんじもあり、快適さを探して、睡眠迷路に突入している。
明日副業したら早めの夏休みなので、ちょっと日帰りで飛ぼうかなーて思ってたり、まあなにも決めてないです。ボーッと過ごしたいので🤣
コーヒーにはちみついれるとほんとにうまーい！鮭もブーム！たべるの楽しい(?)
チューブトレーニングにはまってて、ちょっとずつやってます。
FPの講座申し込んだよぉ！
あとは晩秋にアロマテラピーの試験を受けるの待ち！なんも勉強してない。現在潜水士試験で必死です！！
ほんとうに勉強が習慣づけできなかった人生なので場所やタイミングや金を使ってなんとかまわしています。
勉強できないわけじゃないけど、ほんとーに習慣づけが苦手だー。残り10日！なんとかやりぬきます！！
今日は真夏に初餅つきをしました。
へろへろになったので、シャワー浴びて爆睡。最近土日に昼寝するんだけど、でもわりと寝てる方だと思うんだけどな？と思ったりして、あれかな？一回目が覚めるから……?なんか変な夢みがちなんすよねー。なんでだろ？夜中の低血糖かなーとおもってたけど、昨日焼き肉食べ放題いって、そこから三時間ぐらいで寝たけど変な夢みて起きたので、低血糖じゃなさそうだなーていう気になった。ただなんか暑かったのでそれで起きたかんじもあり、快適さを探して、睡眠迷路に突入している。
明日副業したら早めの夏休みなので、ちょっと日帰りで飛ぼうかなーて思ってたり、まあなにも決めてないです。ボーッと過ごしたいので🤣
コーヒーにはちみついれるとほんとにうまーい！鮭もブーム！たべるの楽しい(?)
チューブトレーニングにはまってて、ちょっとずつやってます。
FPの講座申し込んだよぉ！
あとは晩秋にアロマテラピーの試験を受けるの待ち！なんも勉強してない。現在潜水士試験で必死です！！
ほんとうに勉強が習慣づけできなかった人生なので場所やタイミングや金を使ってなんとかまわしています。
勉強できないわけじゃないけど、ほんとーに習慣づけが苦手だー。残り10日！なんとかやりぬきます！！
現場先で頭痛がひどく延々嘔吐が止まらずこれはやばいのでは？と救急車呼んだ。脳に異常はなく、吐き気と頭痛は対処療法で、ということで、なんとかなりました。
呆然としつつ寝て、現在翌朝。復活！かなりお腹空いてる！
初救急車に搬入なので、動揺しましたがいい経験でした。
マイナンバーカード持ち歩こう(実費3万越えだった)